Hai mai pensato di iniziare a camminare nella Natura? Te lo rendiamo facile e felice.
CORSO ANNUALE DI TREKKING PER PRINCIPIANTI
Scopri il piacere di camminare… con sicurezza e divertimento!
Alla base del trekking di HappyTrekk c’è la convinzione che camminare in natura ci renda felici. Se ti affascina l’idea di esplorare sentieri e panorami, ma temi di non avere l’esperienza giusta, questo corso è pensato per te.
Durata:
Il corso dura 8 mesi e ci vedremo due volte al mese, di sabato mattina dalle 9:00 alle 13:00.
Ti accompagneremo da ottobre 2025 a maggio 2026 attraverso camminate in città e dintorni di Roma, tra borghi, colline e antichi sentieri da scoprire.
Un’occasione unica per iniziare a camminare, conoscere nuove persone e scoprire la bellezza dei nostri territori.
Costi:
👉 80 € corso da ottobre a maggio + 👉 15 € di tessera associativa
“Ho saputo del corso di trekking solo ora!”
Non preoccuparti!
Contatta i nostri istruttori Andrea e Vinicio (numeri in basso) e ti daranno tutte le informazioni per partecipare, anche se hai perso degli incontri.
il corso di trekking partirà
sabato 04 ottobre 2025
I posti sono limitati, è consigliata la prenotazione: contatta i nostri istruttori per avere tutte le informazioni:
📞 Vinicio 3457345608
📞 Andrea 3498027433
Siamo istruttori aics qualificati
Un percorso sicuro, graduale e formativo, con istruttori AICS qualificati: passo passo, svilupperai competenze tecniche, fisiche e di pianificazione, imparerai a muoverti consapevolmente nei boschi, a leggere mappe, gestire ritmi ed emergenze.
E non solo: qui troverai compagni di cammino con cui condividere esperienze e costruire nuove amicizie, nel rispetto dell’ambiente che ci ospita.
Obiettivi principali
1. Insegnare le basi tecniche del trekking
- Tecniche di camminata in salita e discesa
- Gestione del passo, ritmo e respiro
- Uso corretto dei bastoncini da trekking
2. Sviluppare una buona preparazione fisica e mentale
- Allenare la resistenza e la forza specifica
- Gestione della fatica e della motivazione
3. Fornire le nozioni base di sicurezza in montagna
- Lettura di carte topografiche, bussola e GPS
- Riconoscimento dei pericoli (scivolosità, dislivelli, meteo)
- Comportamenti in caso di emergenza
4. Imparare a pianificare un’escursione
- Scelta dei percorsi in base all’esperienza
- Lettura di mappe e dati tecnici (dislivello, durata, difficoltà)
- Pianificazione dell’equipaggiamento e della logistica
5. Educare alla scelta e all’uso dell’equipaggiamento
- Scarpe, zaino, abbigliamento tecnico, bastoncini
- Cosa portare in base a durata e stagione (acqua, cibo, kit pronto soccorso, ecc.)
6. Favorire la socializzazione e lo spirito di gruppo
- Collaborazione e rispetto durante le uscite
- Sviluppo di un atteggiamento positivo e solidale
7. Promuovere la conoscenza dell’ambiente naturale
- Educare al rispetto della natura e degli ecosistemi
- Nozioni base su flora, fauna e geografia del territorio
Perché partecipare?
Perché non è solo un corso, ma un’esperienza che ti farà vivere il trekking in modo nuovo. Imparerai a camminare con più sicurezza e consapevolezza, a riconoscere i segnali della natura e ad affrontare i sentieri con fiducia. Ogni passo diventerà scoperta, ogni panorama una conquista.
Camminare in Natura diventa occasione di incontro e condivisione, e il ritorno a casa porta con sé leggerezza, sicurezza e un legame più autentico con essa.
TI ASPETTIAMO!
